ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-ride

Текущее время: 07 07 2025, 12:30

Часовой пояс: UTC + 8 часов





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 05 2005, 01:11 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.06.04
Сообщения: 4612
Откуда: Стрелка
КП писал(а):
Не, я так не согласен!

чувствую, надо будет организовать занятие в группах с передачей опыта всем заитнтересованным сторонам! :)

_________________
Узнай - а есть предел, там, на краю Земли?
И можно ли раздвинуть горизонты?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 05 2005, 07:33 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 17.09.04
Сообщения: 364
Откуда: Северо-Западный
Что-то какие-то домыслы полезли, в том числе от тех, кто знаком с этим походом по приведённым на форуме впечатлениям.
Да, тяжело было. Да, устали. Да, были организационные и тактические ошибки.
Однако в целом группа с задачей справилась.
Предлагаю воздержаться от негатива, чтобы не дискредитировать саму идею спортивных велопоходов.
В середине июля веер (единичка и двоечка) по озёрам севера Хакасии и юго-запада края.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 05 2005, 10:24 
Не в сети
Профи
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11.11.04
Сообщения: 706
дык, никто и не говорит что было все плохо. мне как участнику в целом вполне понравилось, то что не понравилось я написал сразу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 05 2005, 13:29 
Не в сети
Профи
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11.11.04
Сообщения: 706
Панорама озера Соленое, примерно 60 км до Абкана
http://sneg.radioimpuls.ru/img/1may/solenoe.jpg


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 05 2005, 13:43 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.06.04
Сообщения: 4612
Откуда: Стрелка
Дима, а когда ты фотки выложишь?

_________________
Узнай - а есть предел, там, на краю Земли?
И можно ли раздвинуть горизонты?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 05 2005, 20:01 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 17.09.04
Сообщения: 364
Откуда: Северо-Западный
Может, передам Никите завтра.
Насчёт коленей: я поначалу (года 4 назад) тоже их перегружал, болели. Прошлым летом в конце похода по озёрам также давали о себе знать. Сейчас вообще без проблем. Полагаю, что одно из самых эффективных средств профилактики суставов - БАНЯ! Веничком хорошенько постегать по коленям, и ништяк!
Обращаю внимание участников похода на технику педалирования. Призываю ознакомиться с теоретическим материалом по этому вопросу, он есть и на форуме: http://forum.krasbike.ru/viewtopic.php?t=360
Правильное педалирование способно не только уменьшить негативное воздействие нагрузки на суставы, но и увеличить выносливость велосипедиста.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 05 2005, 08:34 
Не в сети
Просто: РаздолБайкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.03.04
Сообщения: 4175
Откуда: красняк, ладужка
Дима писал(а):
Правильное педалирование способно не только уменьшить негативное воздействие нагрузки на суставы, но и увеличить выносливость велосипедиста.

еще бы слушали, когда им говоришь об етом, а то херачат на малых оборотах, а потом - ой :(

_________________
чего бы такого, матершинного, сказать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 05 2005, 13:11 
Не в сети
Местный житель
Местный житель

Зарегистрирован: 29.12.04
Сообщения: 4017
Откуда: Сев-зап.
Слушать и читать - не всегда прилипает. А при мне Массуди на горку еще зимой въехал, раза в три быстрее меня - и без явного напряга, а потом объяснил в несколько слов, что к чему - и сразу подействовало! Я за пол-дня сразу перестроился :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 05 2005, 23:24 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.06.04
Сообщения: 4612
Откуда: Стрелка
Дима, а можешь выложить карту нашего маршрута (в бумажном варианте было) или это сложно?

_________________
Узнай - а есть предел, там, на краю Земли?
И можно ли раздвинуть горизонты?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 05 2005, 01:00 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 17.09.04
Сообщения: 364
Откуда: Северо-Западный
Оечка, карту подготовлю, она ведь нужна для отчёта. Только как её лучше выложить, чтобы народ зря трафик не палил? До создания своего сайта руки пока не доходят. Может, скину тебе или Никите, а там вы сообразите.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 05 2005, 01:08 
Не в сети
Просто: РаздолБайкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.03.04
Сообщения: 4175
Откуда: красняк, ладужка
Дима, галерея рулит! только пожми получше :wink:

_________________
чего бы такого, матершинного, сказать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 07 2005, 12:30 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16.06.04
Сообщения: 4612
Откуда: Стрелка
Оказалось, что озеро, на котором последнюю ночь ночевали - все-таки Хан-куль, просто местные называют его Солёным.
Кстати, Дима, а бумажки о прохождения похода нам дадут? ;)

_________________
Узнай - а есть предел, там, на краю Земли?
И можно ли раздвинуть горизонты?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 07 2005, 23:47 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 17.09.04
Сообщения: 364
Откуда: Северо-Западный
Документы в Нске.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 12 2005, 21:52 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 17.09.04
Сообщения: 364
Откуда: Северо-Западный
Справки готовы. Дали вторую категорию. Постараюсь до Нового года забрать их из клуба. А после - обмоем, как следует!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 12 2005, 23:07 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.03.04
Сообщения: 1932
Откуда: Бар "Перекрёсток", Красноярск
Паздравляю велотуристов с корачками :)

_________________
Нужно знать грань, где кончается экстрим и начинается пи$дец


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 8 часов



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron