ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-ride

Текущее время: 08 06 2024, 12:55

Часовой пояс: UTC + 8 часов





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 08 2008, 21:35 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.09.05
Сообщения: 1854
Откуда: не спрашивайте
В отчёте ошибочка. На фото "Перевал Горный" фото перевала "26 съезда", слева Тыхен-Ардын, справа пик Конституции.

_________________
Самое длинное и увлекательное путешествие начинается со слов "Я знаю короткую дорогу!"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 08 2008, 11:33 
Не в сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.03.07
Сообщения: 1343
Откуда: Предмостная
Ога, тока исправить не могу, сервер глючит:(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 18 08 2008, 16:42 
Не в сети
Новичок
Новичок

Зарегистрирован: 27.06.08
Сообщения: 45
Откуда: красноярск
горы - завараживают :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 08 2008, 13:52 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.10.06
Сообщения: 1829
Откуда: Роща, зеленая летом.
Ууух, красота .... Отчёт пока не читал, времени не хватает, но в предвкушении.
А вот опыт подбора провианта "по калориям" я бы у вас перенял на будущее. А то мы в своей Алтайской пешей части немного голодали, питались подножным кормом. Продукты подбирали больше "по весу". Хотя все вернулись живые и здоровые.

_________________
I want to ride my bicycle I want to ride my bike
I want to ride my bicycle I want to ride it where I like
(c) Queen


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 08 2008, 14:21 
Не в сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.03.07
Сообщения: 1343
Откуда: Предмостная
Сергей вообще молодец, очень здорово все рассчитал, даже остались излишки :)
У нас тоже в Туве в приграничье были некоторые траблы с хлебом-сухарями, там все очень дорого, да и пекарни работали по своему расписанию, а не тогда, когда мы приезжали, к сожалению. Зато мы разжились хлебцем в воинской части однажды:)
По весу тоже хорошая мысль, хотя с другой стороны, я поняла, что лучше немножко понадрываться, чем волочить ноги без тушенки, вот


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 08 2008, 17:13 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.09.05
Сообщения: 1854
Откуда: не спрашивайте
Всё очень просто. Гляди сюда http://budetinteresno.narod.ru/ras.htm
качай программу и рассчитывай каллорийность и вес.

_________________
Самое длинное и увлекательное путешествие начинается со слов "Я знаю короткую дорогу!"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 08 2008, 10:47 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.10.06
Сообщения: 1829
Откуда: Роща, зеленая летом.
Filin, программу скачал, но, если можно для примера посмотреть вашу раскладку.

_________________
I want to ride my bicycle I want to ride my bike
I want to ride my bicycle I want to ride it where I like
(c) Queen


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 08 2008, 18:40 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04.09.05
Сообщения: 1854
Откуда: не спрашивайте
Пишу по памяти. Все раскладки с картами благополучно оставлены в поезде.

Завтрак: второе, чай
Большой перекус (вместо обеда): чай, компот
Ужин: второе, чай

Продукты на день:
- 150 г. (гречка, рис, фасоль, чечевица, спагетти и прочие крупы на вкус) по 75 г. на каждое приготовление, чередуется
- 150 г. сырокопченой колбасы, употребляется по потребности на любом приеме пищи и перекусах ; для разнообразия можно взять тушенки, калорийность на вес меньше, зато разнообразие
- 100 г. шоколад, батончики, употребляется по потребности на любом приеме пищи и перекусах,
очень хорошо идёт Альпен Голд с различными орехами
- 50 г. сыра
- 50 г. сахара
- 50 г. сала
- 100 г. различных сухарей
- 100-150г. сухофрукты, сгущ. молоко , раст. масло, специи, чай, кофе,
Итого: 700-800 г. в день на человека
В группе каждый нёс продукты, расход которых составлял дневную норму, вес его рюкзака каждый день уменьшался на 700 - 800 г.

_________________
Самое длинное и увлекательное путешествие начинается со слов "Я знаю короткую дорогу!"


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 08 2008, 09:37 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.10.06
Сообщения: 1829
Откуда: Роща, зеленая летом.
Filin, ну вы жрать, господа :D . Это если по 700-800 грамм на человека в день, то на 8 дней (применительно к нашему походу) каждый должен нести в начале пути примерно 6кг продуктов :shock: . По мне так уж лучше поголодать немного в конце пути. Спасибо, буду придумывать промежуточные варианты.

Для энергетических перекусов у нас был такой вариант, мне показавшийся очень грамотным:
Нас было 5 человек и 8 дней пути. Взяли ровно по киллограмму: грецкого ореха, арахиса, изюма, кураги. Всё это перемешали (получилось 4 кг смеси), и расфасовали по 5 пакетам по 800гр. каждый, раздали людям. То есть у каждого оказался личный пакет весом 800гр, по 100гр перекуса в день. И каждый распоряжался им по своему усмотрению в течении всего похода. Рекомендую ;) .

_________________
I want to ride my bicycle I want to ride my bike
I want to ride my bicycle I want to ride it where I like
(c) Queen


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 08 2008, 09:51 
Не в сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.03.07
Сообщения: 1343
Откуда: Предмостная
ето же не перекус - 100 гр сладостей, ето Холокост:) после какого-нибудь перевала, я 800 грамм такой смеси могу скушать зараз
а не покушавши идти ваще никак - так и ноги протянуть недолго
а вот с чаем мы тоже не того, не хватило немного


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 08 2008, 10:18 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.10.06
Сообщения: 1829
Откуда: Роща, зеленая летом.
Вика, ну не только же орехи с сухофруктами лопать. Это скорее доп. питание. Ещё были паштеты с печеньками/сухарями, остатки каши с завтрака и т.д. Ну и, конечно, подножный корм, которого там было просто завались. Одной жимолости я слопал ну всяко больше киллограмма. За это нас с Ромкой прозвали медведами :D .

Судя по фото, лЕса с дровами и всякими ништяками у вас там было мало, а насекомых много. У нас всё с точностью до наоборот, в камни выбирались всего 2 дня: одна радиалка на затмение и перевал. А тому кто первый увидит комара, я даже приз объявлял :) .

Я вот тоже раньше на Муньку хотел, но сейчас захотелось чего-то нового. Горы на наших широтах и вправду сильно похожи. Куда податься в след. году? В раздумьях.

_________________
I want to ride my bicycle I want to ride my bike
I want to ride my bicycle I want to ride it where I like
(c) Queen


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 08 2008, 11:20 
Не в сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.03.07
Сообщения: 1343
Откуда: Предмостная
а, не тогда ладно, а то я уж испугалась суровости ваших нравов:)
У меня кстати есть мысли на будущий год, но они все зарубежные


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 08 2008, 14:19 
Не в сети
Зеленая
Зеленая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.07.04
Сообщения: 1468
Откуда: Кырск, Красная площадь
предлагаю поехать в гималаи ) непал, все такое ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 08 2008, 14:38 
Не в сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.03.07
Сообщения: 1343
Откуда: Предмостная
Хорошая мысль, но лучше без велов. Читала отчот дяденьки одного, так он бедняга чуть не загнулся там от горянки :smile: оставил вел у кого-то из местных и стопом-пешком прогулялся


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 08 2008, 15:50 
Не в сети
Зеленая
Зеленая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.07.04
Сообщения: 1468
Откуда: Кырск, Красная площадь
а я только про пешочком имела ввиду ) там высота то, извините


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 8 часов



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron