По моему опыту, по поводу станка лучше не заморачиваться. Во-первых, шум от него получается такой, что и сам телевизора не слышишь, и с соседями разругаешься. Спортсмены-то станок только в спортзале крутят.
Во-вторых, надоедает он быстро. Час на одном месте крутить (а меньше - без толку), это воля нужна огромаднейшая. Покатушки на природе станком не заменишь.
В-третьих. Требуется хороший навык по удержанию равновесия во время педалирования. В спортзале-то слетел со станка и нечего не попортил. А дома много чего заодно поцарапается-сломается. Скорее всего, выгонят тебя на балкон и тогда уж все одно лучше будет на улице кататься.
В-четвертых. Смена велосипеда на лыжи или беговые кроссовки дает много больше в плане тренировки функциональной выносливости, нежели постоянно педали крутить.
|