ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-ride

X-Ride.ru - Форум
http://x-ride.ru/phpbb/

Марафон Красспорт, 19.06.2010
http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=41&t=39003		 Страница 2 из 9
Автор:  Galka [ 20 06 2010, 20:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Ммм..... И правда. *JOKINGLY* Ну даже не знаю ,что сказать.
Мы (нас тогда пятеро было) в какой-то момент решили, что это ТА ЖЕ САМАЯ дорога. Пейзажи похожие...

Остается тогда только процитировать саму себя:
Цитата:
В конце гонки все вокруг со-овсем по-другому видится.
И понимается
*JOKINGLY*
Автор:  Highlander [ 20 06 2010, 20:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Кому-то было уныло последние км, а кому-то - тошнехонько, когда начали дергать перед финишем :).
Автор:  Viktor [ 20 06 2010, 22:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Ждёмс протоколов ! *YAHOO*
Автор:  w-keeper [ 20 06 2010, 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Highlander писал(а):
Кому-то было уныло последние км, а кому-то - тошнехонько, когда начали дергать перед финишем :).


Кому-то стало тошнехонько после первых 15-ти километров :)
В общем я после болезней так к марафону в форму и не пришел...на 15-ом километре отвалился от группы, потом последовательно отваливался от тех групп, которые собирались по ходу. Особенно стало уныло на 50-ом километре, когда меня стали обгонять люди в кедах с рюкзаками :) Финишную разборку я тоже слил. За нее еще и поплатился сведенными мышцами.
Автор:  bruno [ 20 06 2010, 22:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Этот марафон дался мне очень тяжело. Первые 30 км сводило желудок (видимо из-за бананов), периодически сводило икры и поднывали коленные связки, потом постепенно втянулся в ритм. На гравийке начал болеть поясничный отдел, может из-за посадки, хотя в этом сезоне проблем не было. Пришлось каждые пару километров останавливаться и разминать спину.
А когда началась и гравийка на Борск и перестали попадаться участки с тенью. Организм перегрелся и крутилось уже кое-как.

Болотцу на трассе ЗАЧЕТ! Переходил пешком и немного постоял в нём... Кайф! А после сворота перед Устюгом спустился к придорожно канаве и полил всего себя с ног до головы, полегчало.
Далее снова перегрелся, затошнило, докрутил до первого теневого участка. Лёг на обочину вдоль дороги, сколько лежал не помню. Мимо проехал байкер спросил "Всё нормально?!", я положительно кивнул, встал. Оставалось еще почти 20 км. Решил, что скорая пока не нужна.
Проехал еще километр, снова улегся на обочину. Подъехал Рома (Wouw) состоялся похожий диалог... кручу. После "Муравьиной рощи" начался "бесконечный" участок раскалённого разбитого асфальта.
Кручу на морально-волевых. Накрывает всё чаще, периодически вылетаю на обочину, по звуку понимаю что съехал, возвращаюсь на асфальт.
В голову приходит идея поливать себя водой из гидропака, распыляя ртом. Хоть немного, но помогает. На финишной прямой уехал не туда, спасибо дпс-нику - вернул назад.
Было тяжело, однако рад, что поехал марафон и всё-таки доехал, сделал для себя кучу полезных выводов.
Автор:  триатлет [ 20 06 2010, 22:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Мужичок из Прокопьевска конечно сильным оказался, молодчина , в серьёз не восприняли за 25 км до финиша *BRAVO*
Автор:  IRBIS [ 20 06 2010, 23:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
bruno молодец что добрался не смотря на все трудности :co_ol:
Автор:  bruno [ 20 06 2010, 23:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Репортаж с "афонтово"
Автор:  Михася [ 20 06 2010, 23:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
:) ну ничего так репортаж.
В кратце о себе. Учавствовал в соревнованиях впервые, в том что физики хватит на 102 км не сомневался, главное чтоб не было тех проблем и падений.
В целом большая часть трассы далассь хорошо, держал свой ритм, старался садиться на хвост.
Единственно что не рассчитал это воду, на 81 км она закончилась, и я просто встал. Доже Voronika меня догнала,ну не могу я ехать без воды :) а на трасе ни речек ни озерков нету.
Мне повезло что не заплутал, хотя рахвилка в деревне (не помню какой) и при свороте не асфальт после болота вызвали сначала вопрос в голове :)
по подсчетам вошел в 100 поэтому доволен результатом, хотя минут 15 мог бы добавить с водой. ну опыт будет на будущее.
Автор:  IRBIS [ 21 06 2010, 00:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Михася писал(а):
Доже Voronika меня догнала

У нее хорошая форма и слики, будь они.... :pi_rat:
Автор:  Михася [ 21 06 2010, 00:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
IRBIS
ну блин была бы вода, а так то она молодец. 2 место однако. да слики дали ей силу ))) а на старте то говорила что лузер,торопиться не будет. :) вот такие они чемпионы.
Автор:  IRBIS [ 21 06 2010, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Михася писал(а):
) а на старте то говорила что лузер,торопиться не будет

Стечение обстоятельств еще сыграло свою роль. Хорошо помог Лапин, который торопился наверно догнать лидеров :) потом еще некоторые участницы на трассе.
короче придет сама расскажет :)
Автор:  Tableman [ 21 06 2010, 00:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
О! Показали как я колесо менял! Ехал марафон всего лишь второй раз, но уже вырисовываются традиции: по два прокола за гонку и время 4 часа без учета остановок... Кстати они зря сказали что прошлый раз я не финишировал - просто очень много времени потерял на питстопах, видимо не так поняли

А та остановка, что на видео, возможно пошла мне на пользу - сбавил изначально слишком быстрый темп, иначе бы на финиш не хватило сил. Ехалось конечно тяжеловато, особенно перед финишем, когда "распогодилось". Видимо неспроста эта медаль раза в 2-3 тяжелее прошлогодней...
Автор:  Nemo [ 21 06 2010, 01:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
Протокол:

http://krastriathlon.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=338&Itemid=1#addcomments
Автор:  Михася [ 21 06 2010, 09:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Марафон Красспорт, 19.06.2010
:) о. вошел в первую половину :) доволен.
Страница 2 из 9 Часовой пояс: UTC + 8 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/