ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-ride

X-Ride.ru - Форум
http://x-ride.ru/phpbb/

Крск-Емельяново-Зеледеево-Дивногорск-Крск (07.06.2006)
http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=41&t=3885
Страница 1 из 2

Автор:  Оя [ 07 06 2006, 19:54 ]
Заголовок сообщения: 

Поставленная задача выполнена! (с)
СерЁжика только пришлось снять с пробега и оставить загорать... Но какие его годы...
мне пришлось еще в городе кое-куда заехать. Короче, 220 за день
В 5километровый подъем думала, сдохну :( причем не из-за самого подъема, а от того, что он весь по солнцепеку проходил.
Как же я надеялась на грозу!

Автор:  IRBIS [ 07 06 2006, 20:50 ]
Заголовок сообщения: 

итог похода: -1 боец, выпито по скромным подсчетам 7литров ханкуля, съедено два лагмана ну и всяких сникерсов куча, один прокол и тот случился наверно когда на пятый этаж поднимался :) Отличная была тренировка!

Автор:  Оя [ 07 06 2006, 21:58 ]
Заголовок сообщения: 

средняя получилась невысокая, у меня 21.9, хотя для такой трассы - потянет. На Зеледеево вот была приличная - 24.1. Но я все подъемы м-54 ехала ОЧЕНЬ медленно. Отчасти - специально, потому что боялась за колени, отчасти - потому что от жары хреновато было.
А вот Игорь - тот еще лось, я его сильно тормозила. Своя скорость у него была бы 24-25, думаю, а мож такая и есть, пока ждал меня :)
зато у меня максимальная больше ;)
Только вот мы какие-то ненастоящие байкеры... ниасилили вдвоем... банку шпрот, проехав сотню перед этим :)

Автор:  IRBIS [ 07 06 2006, 22:37 ]
Заголовок сообщения: 

У меня тоже 21.9 может старт был медленный я не знаю. Для меня было целью посмотреть дорогу, давно хотел поехать в те края. Оя тоже здоровая и с характером. С больным коленом ехать такие подъемы, пусть и медленно. Сразу видно огромный опыт походов :)

Автор:  IRBIS [ 07 06 2006, 22:42 ]
Заголовок сообщения: 

После подъема в 5км я думал о шпротах, и вообще мысли о еде постоянно лезли в голову :sad:

Автор:  Оя [ 07 06 2006, 22:49 ]
Заголовок сообщения: 

Игорь писал(а):
У меня тоже 21.9 может старт был медленный я не знаю.

ну до Зеледеево мы почти с одной скростью ехали, по ровному тож. Значит, я отчасти компенсировала низку сокрость на подъемах накатом на спусках + до и после встречи побыстрее могла
Колено тьфу-тьфу не болело сегодня :) просто недавно болело ;) но я за ним следила - фиксация, согревающая мазь, каденс пониже. очень надеюсь, что не убила опять...
а мне о еде даже думать было противно: наверное, общая усталость слишком большая, но заставляла себя регулярно.
Кстати, классная восточная кафешка за мостом от Дивного (когда ездили в Дивный по левому с Ксеноном - там же ели). Кто там ездит - советую именно ее :) Классные лагман, и шалшык, насколкьоя помню, тоже.

Автор:  IRBIS [ 07 06 2006, 22:56 ]
Заголовок сообщения: 

Лагман супер был! И народу нет.

Автор:  Artzub [ 07 06 2006, 23:04 ]
Заголовок сообщения: 

Интересный маршрут!! может быть мне его для тренировки перед лесосибирском сгонять!!?? там можно будет и себя проверить!!! прикольно!!

Автор:  IRBIS [ 07 06 2006, 23:11 ]
Заголовок сообщения: 

Советую!

Автор:  Artzub [ 07 06 2006, 23:34 ]
Заголовок сообщения: 

Вот думаю в воскресение рвануть!!

Автор:  СерЁжик [ 08 06 2006, 10:18 ]
Заголовок сообщения: 

Ага, я просто вскипел как запорожец в подъёме! :? Видимо не южный человек... Больше в такую погоду кроме как на озеро купаться никуда не поеду!!
Оя и Игорь ваще монстры! Как говорит мой дядька "ОПЫТ не пропьёшь!"

Автор:  IRBIS [ 08 06 2006, 15:26 ]
Заголовок сообщения: 

Конечно к такому броску нужно заранее готовиться. Жару вроде не заметил если не считать что пот заливал глаза :)

Автор:  Оя [ 09 06 2006, 01:49 ]
Заголовок сообщения: 

Игорь нашел в себе силы пару раз щелкнуть фотиком :)
Изображение
Изображение

Автор:  IRBIS [ 09 06 2006, 07:05 ]
Заголовок сообщения: 

Не говори :)

Автор:  Первопроходец [ 09 06 2006, 07:34 ]
Заголовок сообщения: 

Умаялись не слабо: обе фотографии демонстрируют неправильную посадку (руки загружены, спина провалена). Усталости было бы меньше, если бы низ спины был прогнут наружу, низ живота немного напряжен, а руки свободно лежали на руле, не опираясь на него, а лишь удерживая для маневрирования.

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 8 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/